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得了斑秃应该怎么做才好

文章来源:南京肤康皮肤病研究所发布时间:2019-03-02

斑秃俗称“鬼剃头”,一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病,病程经过缓慢,可自行缓解和复发,发展严重,形成全秃、普秃,对患者造成的危害很大,心理上的痛楚,是更加的严重,那得了斑秃应该怎么做才好?下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出:

1、及早去治疗:斑秃发病早期,脱发区域小,任由疾病发展,病情会加重,严重的病人会一块块地掉成光头,眉毛、眼睫毛也不能幸免,危害加大,难度也加大,因此要及时到正规的皮肤专科医院就诊。

2、调整精神状态:斑秃患者要解除思想顾虑,增强信心,保持心情舒畅,及时缓解压抑情绪。斑秃虽然脱发严重,病程进展快,但是,大部分是可以治疗好的。因此即便患上斑秃,也不需要终日紧张、忧虑不安。

3、调整饮食习惯:斑秃患者要忌食辛辣刺激性食物,在日常饮食中,应该适量的补充B族维生素和蛋白质,比如说多吃瘦肉、蛋类等;多食富含胱氨酸的食品,如豌豆、猪肉、鸡肉、蛋黄等。

4、不要染发:斑秃还是跟经常性的染烫发有关系,因为经常染发可引起斑秃。染发剂里包含的大量漂白剂会剥夺头发,导致头发干燥、脆弱,很容易断掉。

5、调整作息:生活作息应有大致的规律性,在日常生活中尽量保持情绪的稳定,忌焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠,忌疲劳过度。洗头不应太频繁,局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示:患上斑秃要及早治疗,而疾病恢复需要一个过程,因此要坚持治疗,同时生活要有规律,注意劳逸结合,不要经常熬夜,保证足够的睡眠时间,对斑秃防治有利。

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