南京肤康皮肤病研究所

预防脂溢性皮炎的措施是哪些

文章来源:南京肤康皮肤病研究所发布时间:2019-03-01

脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹,是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病。本病的发病可能与皮脂溢出、微生物、神经递质异常、物理气候因素、营养缺乏以及药物等的作用有关。皮损表现为毛囊周围炎症性丘疹,好发于头面、躯干等皮脂腺丰富区。那么,预防脂溢性皮炎的措施是哪些呢?下面请南京肤康皮肤病研究所的医生为大家介绍一下。

1、做好面部的清洁。每天早晚用少量的硫磺皂洗脸,可以有效的祛除面部污垢、油腻,在日常生活中要注意保持肌肤的水油平衡,不要过度去油,每天多喝水,保持肌肤的水分。

2、注意合理饮食。因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常,以及食糖类、脂肪类食物过多有关,因此我们要禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻的食物。

3、注意放松心态。想要预防脂溢性皮炎,还要求我们在生活中保持良好的心态,用乐观的态度面对生活中的问题,尽量避免紧张、焦虑等不良情绪,学会自我调节,保持心情愉快。

4、不化浓妆。想要预防脂溢性皮炎还要注意不要化浓妆,因为化妆品种含有很多化学物质,会刺激皮肤,卸妆的时候尽量不要用卸妆油等,因为水洗式卸妆油中含有很多的活性剂。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示:脂溢性皮炎患者要保持规律生活,避免熬夜,尽量避免使用含有酒精或者香精的刺激性的护肤品,不要吃很多的油脂或者是高糖分的食物。

南京肤康皮肤病研究所是南京专业的皮肤病诊疗中心,充分吸收并传承金陵医派中医之精髓...[详情]

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