痤疮是一种在日常生活中很常见的皮肤病，相信每个人都不陌生，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，会影响到患者的日常美容形象，需重视，那患痤疮怎么办比较好？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、不可以用手抓挠皮损部位：痤疮患者不可以用手经常皮损部位，也不可以用头发遮盖皮损，不要用粉底霜掩盖皮疹，避免造成感染或是加重毛孔堵塞的情况，不可以用手乱挤乱压，因为手上的细菌会对皮损造成感染，并使部分皮脂进入到深层，导致炎症的发生。

2、养成均衡的饮食习惯：在日常生活中多吃蔬菜水果对病情的恢复有很好的作用。多补充维生素、多吃粗粮、易消化、清淡的食物。少吃脂肪食物，不要吃辛辣、刺激性食物。

3、温水洗脸：痤疮患者选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品。不宜用刺激性肥皂，不宜用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

4、不宜化妆：痤疮患者是不宜化妆的，注意避免使用油性或粉质化妆品，尤忌浓妆。睡前应清除当天的化妆品，晚上清洗完皮肤以后不要再用化妆品。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：如果患有痤疮，需及早到正规的皮肤专科医院就诊，同时养成良好的生活习惯，不要用手抠摸有痤疮的地方，防止细菌感染，少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

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