左右两边脸颊长痘痘是什么原因？左右两边脸颊是痘痘的高发区域，很多人会出现脸颊反复长痘的情况，不仅影响外观，还可能留下痘印。南京肤康皮肤病研究所专家表示，脸颊长痘的核心是毛囊皮脂腺炎症，与内分泌、护肤、环境等多种因素相关，需准确排查诱因。

 

 

　　内分泌波动是脸颊长痘的主要内在原因。青春期、经期前后、孕期，体内激素水平发生变化，雄激素升高会刺激皮脂腺分泌更多油脂，油脂堵塞毛囊，引发痘痘。长期熬夜、精神压力大、焦虑，会导致皮质醇分泌升高，加剧油脂分泌和炎症反应，让脸颊痘痘加重。此外，甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等内分泌疾病，也可能导致脸颊反复长痘。

 

　　护肤不当是重要的外在诱因。过度清洁会破坏皮肤屏障，导致皮肤代偿性出油，加重痘痘；清洁不当，会让彩妆残留、灰尘、油脂混合，堵塞脸颊部位的毛囊，诱发痘痘。使用过于厚重、油腻的护肤品或化妆品，其中的成分会附着在皮肤表面，加重毛囊负担，导致痘痘发作。此外，频繁用手摸脸颊，会将手上的细菌带到皮肤表面，引发感染，让痘痘红肿疼痛。

 

　　环境因素也会产生影响。长期处于闷热、潮湿的环境中，皮肤出汗增多，油脂分泌旺盛，容易滋生细菌，诱发痘痘。长期暴晒会损伤皮肤屏障，刺激皮肤产生炎症反应，加重痘痘症状。此外，空气污染严重，灰尘、污染物会附着在脸颊皮肤表面，堵塞毛囊，诱发痘痘。

 

　　饮食因素同样不可忽视，高糖、高脂食物会加剧炎症反应，刺激皮脂腺分泌更多油脂，增加脸颊长痘的几率。

 

　　南京肤康皮肤病研究所提醒，脸颊长痘后，切勿盲目挤压，以免引发感染或留下痘坑、痘印。要调整作息和饮食，保持皮肤清洁，选择温和的护肤产品。若痘痘反复、红肿疼痛明显，或形成结节、囊肿，需及时到院就诊，通过外用药物、红蓝光治疗等方式，控制炎症，减少复发。

• 上一篇：南京青春痘去哪个医院看好
• 下一篇：没有了