南京肤康皮肤病研究所

皮肤瘙痒的正确预防措施是什么

文章来源:南京肤康皮肤病研究所发布时间:2019-03-02

皮肤瘙痒是生活中常见的一种皮肤病,相信很多人都有过皮肤瘙痒的时候,这是一种自觉瘙痒而临床上无原发损害的皮肤病,皮肤瘙痒症的病因尚不明了,多认为与某些疾病有关,严重影响睡眠,进而还会影响患者的正常生活以及工作,因此需要做好预防,那皮肤瘙痒的正确预防措施是什么?下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出:

1、预防皮肤瘙痒,注意卫生清洁,经常把裤子,衣物床单、被罩等拿到太阳下暴晒消毒,注意添减衣服,避免过冷过热的刺激,多参加一些体育运动,以促进血液循环。

2、预防皮肤瘙痒,需要适当的减少洗澡次数,洗澡时,不要过度搓洗皮肤,也不要使用碱性肥皂。精神放松,避免恼怒忧虑,树立战胜疾病的信心。积极寻找病因,去除诱发因素。

3、预防皮肤瘙痒,尽量选择棉织品或者丝织品的内衣,这些面料的衣服对皮肤的刺激性较小。多喝水,保持皮肤润滑,要适当多吃一些含水量多的食物。另外对于皮肤干燥者建议根据自己的皮肤选择保湿产品。

4、预防皮肤瘙痒,生活规律,做到早睡早起,适当的进行户外锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。不要吃刺激性的、油腻的食物,少喝咖啡,茶,酒等,避免过敏源等。多吃一些富含胶原蛋白和维生素C的食物,因为这些食物有助于保持皮肤的弹性和抗病能力。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示:皮肤瘙痒的危害虽不是有碍生命的大患,但反复发作,长时间有瘙痒感会影响情绪,甚至改变人的性格,易于暴躁不安,如果出现皮肤瘙痒的症状,要及时到专业、正规的皮肤病医院进行治疗。

南京肤康皮肤病研究所是南京专业的皮肤病诊疗中心,充分吸收并传承金陵医派中医之精髓...[详情]

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